說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【Kenko】Celeste C-PL 時尚簡約頂級偏光鏡(72mm)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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八月八日父親節即將到來，餐廳業者推出頂級食材的海陸饗宴，除了有超大隻的黃金蟹，另外也有主打一次吃遍澳洲和牛六個部位，讓父親節大餐吃得超滿足。
日式鍋物名店黑毛屋，8月1日至8月8日期間推出「我愛爸爸四人套餐」與「愛戀久久雙人套餐」，主打來自愛爾蘭、有著世界蟹膏之王稱號的「黃金蟹」，搭配「澳洲產黑毛和牛」以及「西班牙BELLOTA等級伊比利豬」，海陸滋味一次享受。
▲黑毛屋父親節推出「我愛爸爸四人套餐」與「愛戀久久雙人套餐」。（圖／黑毛屋）
集團另一品牌老乾杯則是推出擁有十五道佳餚的雙人套餐，包含6種暢銷的「澳洲和牛」部位組合，以及份量實在的「澳洲和牛牛排」或「肋眼牛排」（須加價），再加上用料滿滿的「海鮮拼盤」，用最豐盛的料理犒賞爸爸一年的辛勞。同時老乾杯也推出優惠活動，招牌現切牛排88折、單瓶酒水外帶88折、消費滿8888元再送商業午餐招待券一張，價值580元，信義店另有Asahi啤酒買三送一優惠。
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▲莫爾頓牛排館推出三道餐點組成的炎夏精選套餐。（圖／莫爾頓牛排館）
莫爾頓牛排館則是即日起到8月底止，推出三道餐點組成的炎夏精選套餐，每人1,888元的優惠價格（父親節當天不適用），從開胃菜起，搭配主餐到甜點都可以讓民眾自由任選，主餐推薦口感軟嫩的6盎司菲力牛排，或是肉質細緻的蜂蜜巴薩米克醋香烤鮭魚，以及比安科雞排或奶油蒜味珍寶蝦佐義大利天使麵。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中，不可或缺的一環。但許多女性卻發現，不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食，甚至調整作息，身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性，就算有持久運動的習慣，跟許久不見的朋友聚會時，也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見，再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別，說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足，導致沒有呈現該有的身體曲線，並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念，就是讓女性緊緻身體肌膚，雕塑均勻體態，在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現，運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激，甚至是從事戶外運動，肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積，對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥，外表上也呈現鬆垮、粗糙，體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性，有的人會藉由皮膚緊實保養品，改善肌膚與體態。（圖／BIOTHERM）
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後，在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳，深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素，接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質，使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效，揮別鬆垮泡芙人生；而緊實保養產品則可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖，通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求，所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟：
洗過澡後可以先擦上保濕乳液，趁著身體還有溫度來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式，沿著臀部輪廓，由下而上由外而內的按摩，讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩，則需以肚臍為圓心，沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部，下腹部的按摩手法，則可直線向上按摩腹部肌肉，輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。
腿部的按摩則要雙手握住大腿，手掌用相反方向施力按壓，然後從大腿往小腿移動，同樣的按摩小腿的部分，按到覺得腿部有微微脹熱感為止，愛美的女孩們，不妨在家是看看！
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品，有助深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。（圖／CLARINS）
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